Студените месеци често са предизвикателство за организма ни. Спадът на температурите, съпровождан от активното разпространение на вирусни и бактериални инфекции изисква силна имунна система. Знаем, че храната, която консумираме ежедневно, заедно с хранителните добавки, които приемаме, са основни източници на полезни вещества. Затова и менюто ни трябва да е богато на разнообразни и здравословни източници … Продължете с четенето на 10 препоръчителни витамина и минерала за зимния сезон