Грипът никога не е приятен, но у бъдещите майки той може да протече по-тежко и три пъти по-дълго от обикновеното. Може да предизвика и усложнения като пневмония.
Обаче, вероятността грипът да навреди на бебето е сравнително малка, а бременността не прави жените по-податливи на грип от останалите. Хубавото е, че грипът може да се предотврати и да се радвате на нормална бременност.
Съдържание
Кой е най-добрият начин за профилактика на грипа?
Категорично и недвусмислено – ваксината. Можете да си я поставите дори и в третия триместър от вашата бременност.
Грипният сезон може да трае дълго – започвайки от октомври, та чак до май. Октомври-ноември е оптималният период за ваксиниране, но ако сте пропуснали, можете да го направите и през януари.
Как да лекувате симптомите на грипа?
Въздействието на лекарствата без рецепта върху бременността не е особено добре проучено. Не са много лекарствата, за които са направени клинични проучвания при бременни и затова много често в листовките пише, че няма данни при бременни. Това означава „взимайте го на своя отговорност“. Въпреки че лекарствата са без рецепта, допитайте се до лекар преди използването им!
Не взимайте лекарства без да се консултирате със специалист!
Лекарят вероятно ще ви предложи някой от следните медикаменти:
- Парацетамол – стандартния избор при температура и болки в тялото;
- Солени спрейове за нос или други безопасни средства с морска вода
- Псевдоефедрин – средство за отпушване на носа. Трябва да се избягва през първия триместър или ако кръвното ви налягане е повишено.
Посочените лекарства са леснодостъпни и популярни, но е необходимо старателно да четете приложените към тях упътвания.
Лекарствата с рецепта се отпускат единствено по преценка на лекаря. Те са три: oseltamivir (Tamiflu), peramivir (Rapivab) и zanamivir (Relenza). Прилагат се при бременни с предполагаемо или доказано чрез изследване грипно заболяване. За предпочитане е пероралният прием на oseltamivir, чиито безопасност и ефективност при бременност са клинично доказани.
ИНФО Разбери повече:
Има ли други начини за лечение?
Ако симптомите не са много тежки и не желаете да приемате лекарства, опитайте следните прости средства:
- Бонбони за смучене – те могат да намалят паренето в гърлото и пристъпите на кашлица.
- Почивка на легло.
- Приемайте много течности – вода, сокове и безкофеинови чайове.
- Влажният въздух влияе добре при запушен нос, поради което е препоръчително да увеличите влагата в помещението.
ИНФО Разбери повече:
Как да се предпазим от грип?
За да намалите опасността от заразяване, съблюдавайте няколко прости предпазни правила:
- Мийте често ръцете си;
- Избягвайте местата със струпвания на хора;
- Не контактувайте с болни и настинали;
- Не пипайте очите, носа и устата си. Заразата се пренася, когато докоснете някаква замърсена повърхност и след това – посочените области.
Кога да потърсим лекар?
- Ако дишате затруднено;
- Ако до 3-4 дни симптомите ви не отминат или се влошат;
- Ако след период на кратко подобрение се появят признаци на по-сериозно заболяване– като тежка отпадналост, повръщане, висока температура, втрисане, болки в гръдния кош или кашлица с гъст жълтозелен секрет.